Talviaika

Pidän enemmän kesäajasta, valoa iltaan, ei aamuun. Juoksukelit hyvät. Lokakuussa tulikin 315 km, tavoite oli 240 km. Tästa 42 km Osmon Superhölkän maratonilla 2.10. Menikin hyvin, 10,55 km kierrokset 1.02, 1.04, 1.04 ja 1.03. Aikani 4.12.59,6. Kilometrivauhti 5.59,75 eli reilusti alle 6 min/km-vauhtia.

Tietoja Pekka

Olen kirjastonhoitaja, eläkkeellä 1.5.2015 alkaen, ReadingRockRunning.
Kategoria(t): Artikkelit. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *