Kuukausittainen arkisto:lokakuu 2022

Pidän enemmän kesäajasta, valoa iltaan, ei aamuun. Juoksukelit hyvät. Lokakuussa tulikin 315 km, tavoite oli 240 km. Tästa 42 km Osmon Superhölkän maratonilla 2.10. Menikin hyvin, 10,55 km kierrokset 1.02, 1.04, 1.04 ja 1.03. Aikani 4.12.59,6. Kilometrivauhti 5.59,75 eli reilusti … Lue loppuun →